Dott.ssa Teresa Guardascione - Biologa nutrizionista - San Tammaro (CE)

Sono una biologa nutrizionista con studio a Caserta e ricevo anche a Capua. Accompagno pazienti di ogni età con percorsi nutrizionali su misura. Il mio lavoro si basa sull'ascolto, sulla personalizzazione e sull'educazione alimentare, con particolare attenzione alla dieta chetogenica, applicata in modo sicuro e controllato. Intervengo in situazioni diverse, dalla gestione di patologie metaboliche al miglioramento dello stile di vita quotidiano.

Mi occupo di:

• Piani alimentari personalizzati per dimagrimento, benessere e salute metabolica
• Dieta chetogenica per obiettivi specifici, seguita con monitoraggio costante
• Nutrizione sportiva per aumentare performance e recupero
• Supporto nutrizionale in caso di diabete, dislipidemie e intolleranze alimentari
• Educazione alimentare per adulti, bambini e famiglie

Ogni percorso inizia con una valutazione completa, per definire obiettivi realistici e sostenibili. Costruisco un piano alimentare fondato su evidenze scientifiche e adattato alle esigenze individuali. Credo nell'equilibrio, nella costanza e nella semplicità per accompagnare ogni persona verso un benessere duraturo.

Per iniziare un percorso nutrizionale o ricevere maggiori informazioni, sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo, in presenza o online.